《养生菜分步详解》从很基础的养生烹饪知识着手，将养生与烹饪完美融合，介绍了一些养生、烹饪的推荐常识，让读者了解不同的膳食养生法以及各种食材的烹饪技巧，通过食养强身健体、延年益寿。同时，我们精心挑选了近200道养生菜品，并依据不同的食疗功效分为增强免疫力、开胃消食、保肝护肾、降“三高”、防癌抗癌5大部分予以介绍，每道菜品都推荐了营养分析和制作指导，详细介...显示全部信息