市场经济，竞争日烈。我们的心里难免会有许多困惑和忧愁。因为追逐名利，而做出舍本求末的蠢事，不仅失去了宝贵的健康，甚至失去了珍贵的生命，因为，没有转变观念，还存在依赖思想，不仅失去了良好的时机，而且自己也常常陷于不可自拔的痛苦之中。因为自己还没有点燃人和智慧的明灯，就会被生活的烦恼压得喘不过气来，感觉人生之路越走越难甚至失去生活的勇气每天给自己一个忠告，每天给自己一个关照，每天给自己一个提醒，等于每天吃了一碗营养丰富的心灵鸡汤。