本系列图书共含4册，以“托马斯和朋友” 3D故事为载体，结合小火车主题游戏，让孩子在阅读和游戏中养成幸福力。 帮助孩子应对挫折和情绪问题，学会积极面对生活，了解自己，收获幸福力。 《不要坏脾气》：好胜、快乐、焦虑、羞怯、傲慢、悲伤、害怕、愤怒……认识八大情绪，学会情绪管理。 《我不怕挫折》：面对否定、被嘲笑、犯错误、受到批评、受冷落、遭遇拒绝、面对输赢、面对恐惧……提升抗挫能力，轻松应对小挫折。 《学会爱自己》：做真实的自己、自信、发现优点、正视缺点、独特的我、别人的评价、了解自己、榜样的力量……认识、接纳自己，做自己真正的主人。 《我有好朋友》：谦让、接纳新伙伴、淘气的朋友、同理心、分享、分工协作、学会求助、尊重他人……提升社交能力，拥抱真挚友谊。