本书重点介绍了互助养老产生的背景、概念、理论，择取典型案例分析、介绍了城市互助养老实践、农村互助养老实践、时间银行实践、抱团养老实践等不同形式，还介绍了国外类似养老实践。  分析了互助养老的时代价值，并提出研究建议。该书的主要目的是向公众普及互助养老的国内外相关理论与实践的最新情况，推动社会各界能够关注互助养老，积极推动互助养老，为我国的人口老龄化具体应对和道路探索提供一些启示和思考。