《踏踏实实学英语(第2版)》由两部分组成，第一部分为“英语学习逆向法”，共6章，依次介绍笔者自学英语的经过、屡攻英语不克的原因、逆向法的主要理念、如何提高英语“听、说、读、写、译”能力、学习慢速英语的方法和步骤以及运用网上资源和电子数码产品学习英语等。第二部分由两个附录组成，附录一为 VOA SPECIAL ENGLISH WORD BOOK，附录二为“逆向法助我成功”，收入了20余位成功运用逆向法人士的体会。《踏踏实实学英语(第2版)》读者对象为大中学生与英语爱好者，也可供英语工作者参考。