《居家康复丛书:图说颈椎病康复》主要内容通过引入病例的形式,讲述颈椎病的原因、表现、病理生理;重点讲解如何预防和治疗颈椎病,介绍保护颈椎的生活诀窍;几套简单实用的颈椎保护操。本书通过文字可视化的重塑,实现科学性与普及性的结合。 Chapter 1 谁弄疼了我的颈部Chapter 2 颈椎结构小常识Chapter 3 我的颈痛从哪里来Chapter 4 如何确定患了颈椎病Chapter 5 专家教你正确的姿势及颈部练习Chapter 6 注意生活习惯模式,告别颈椎
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