中医认为，足有三条阴经、三条阳经，均始于并终于足部，还与手三阴经、手三阳经连接，为机体的气血运行形成一个完整的循环网络。俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生。”脚离心脏相对较远，血液到此速度会减慢。倘若下肢的气血瘀滞，脏腑功能必然会受到影响，疾病由此产生。　　泡脚与足底按摩作用于皮肤肌肉，可使皮肤丰富的毛细血管网扩张，增强汗腺、皮脂腺的功能，促进肌肉的血液循环，加速代谢产物的排出，提高肌肉的工作能力及耐力；还可刺激感觉神经末梢，产生神经系统的反射作用，调整全身机能，振奋精神，增强体质。