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健康与健康概念（第10版）
查尔斯·B.科尔宾；J.韦尔克 | 江苏人民出版社
ISBN:9787214191991
原价: ￥198.00
销售价:￥19.80元
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分类
健康百科
作者
查尔斯·B.科尔宾；J.韦尔克
出版社
江苏人民出版社
图书简介
本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手，围绕体力运动这个主题，系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面，为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧，这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度。
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