这是一个以论坛体形式讲述女主人公赵小绵摆脱渣男阴影寻找真爱，以及她在职场打拼成长的既幽默又励志的故事。赵小绵，女，微胖，开朗活泼心地单纯，最大的愿望是与相恋六年的男友夏奕修成正果、百年好合。命运偏偏不按照她的剧本发展，在他们搬进新房同居的第一个月，两人之间就矛盾爆发、争吵无休甚至大打出手。看透夏奕本质的赵小绵最终选择分手，夏奕因财物交割一事原形毕露，将赵小绵算计到几乎倾家荡产，险些流落街头。失去爱情和钱财的赵小绵自暴自弃，放弃优越的工作，在苟延残喘中度过了一段暗无天日的生活，连体重都直线上飚。直到她那厉害的老妈把她从阴影中拽出来，她才彻底想清楚，夏奕并不是她的真爱，充其量只是个渣男而已。经此一磨难的她，苦心修炼，发誓要夺回失去的一切。赵小绵脱胎换骨、重新做人的生活便从地狱式的疯狂减肥开始了。与此同时，她的真爱也在悄悄地来临。