《不息的运动》由赵红军编著,囊括“揭开运动之谜”“人类的运动世界”“宇宙天体的运动”等五部分内容,每部分又分若干章节,每个章节又巧妙设计“趣说漫谈”“趣闻轶事”两个栏目,其科学性、知识性、趣味性兼具,是青少年理想的课外读物。 《不息的运动》适合青少年阅读。
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