随着技术发展、流动性增强和越来越多的全球化工作团队的出现，工作的界限正变得日益模糊，寻求工作与生活的平衡变得更加迫切且难以捉摸。如何制订一套既保持一致性又灵活的工作日程？如何在工作中保持激情、拥有目标，但又不会精疲力竭？如何坚持不懈地专注工作，又能在一天之后彻底放松？《高效工作 从容生活》一书将为你指明清晰的方向。 高效的一天并不只是在待办清单上一一打勾。高效是在任何情况下都全力以赴并持之以恒的能力，是在这个工作永远做不完的世界里感到满足，有成就感、意义感和进步感。格蕾丝·马歇尔从界定何谓“高效”开始，自影响高效工作的原因着手，分享了时间管理、沟通技巧、资料整理、工作方法等多方面的工作实操指南，将带给你自由、空间和新的思维模式，让你更有条理、更专注、更富掌控力，从而更好地管理你的工作量和别人的期望，实现真正的高效。