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减压阀
邰启扬 | 社科文献
ISBN:9787802301009
原价: ￥20.00
销售价:￥3.90元
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分类
心理百科
作者
邰启扬
出版社
社科文献
图书简介
《减压阀:职场压力调适》内容包括：心理健康，时代的课题、心理健康的标准、压力现状描述、解读压力、善于应对工作、形成正确认知、调整自我心态、尽情享受生活、压力下的消极心态与对策、几种有效的减压技术等。
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