孔子的养生艺术是“食不厌精，脍不厌细”，孟子高寿的秘诀是“择邻而居”，老子顺应自然，清静恬淡，《史记》记载活到160岁，汉武帝喜用药枕，开则天从禅养神，乾隆帝“十常四勿”，享寿88年，马寅衩先生心胸豁达，饮食自然，活到101岁…… 周瑜死于气量狭小，李白嗜酒早亡，弗洛德嗜烟而死，陈景润保健意识淡漠，英年早逝…… 中外名人长寿秘诀，中外名人死亡之谜给您提个醒：生命在于保健