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人生烦恼咨询室:帮你迅速终结内耗的情绪急救包
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朱悦玮 后浪 译 者,[日]桦泽紫苑 | 中国友谊出版公司
ISBN:9787505755161
原价: ¥58.00
销售价:¥13.37元
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分类
作者 朱悦玮 后浪 译 者,[日]桦泽紫苑
出版社 中国友谊出版公司
图书简介

影响50万人的日本知名精神科医师桦泽紫苑,历时3年打造的超实用型自我治愈指南。 非常在意他人对自己的看法;不知道如何处理与另一半的关系;经常失眠,睡不好觉;回想自己的人生,似乎毫无价值……只要掌握对的方法,立即行动起来,解决这些烦恼并不困难。 本书从人际关系、个人生活、工作、心理健康、身体健康这 5 个方面出发,介绍90%的人都会遇到的共通烦恼,运用精神科医师的经验告诉你切实有效的方法,让你不仅能够获得强大的内心,还能掌握立即改变现状的技能。书中图解和生动可爱的插图,帮助大家轻松理解每一个烦恼背后的科学原理,迅速找到“现在就可以做的事”,解决你的烦恼。 在快节奏的时代,让你的人生更轻松、更简单。

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