本书是写给所有在寻找爱情的人们的——无论你的年龄、背景、约会史以及性目的如何。在寻找爱情的过程中，很多人显露出了他们内心深处的恐惧——害怕自己不可爱，觉得自己有点不对头。这是一本约会指导书籍，从会面到确立关系到做出承诺，其中有事实，有对错误想法的纠正，有忠告，有诸多简单的、复杂的处理事情的方法，有可立即应用的练习，其中还包括有用的心理学原理，它能帮你更深层的了解你本人的心理动力，你越了解自己的动力所在，那当你亲近你的爱情时，你就越有心理准备。