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退休人员左手健康.右手幸福
刘曦； | 中国言实出版社
ISBN:9787517112877
原价: ￥32.80
销售价:￥6.51元
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分类
作者
刘曦；
出版社
中国言实出版社
图书简介
本书从退休人员身心健康和幸福生活的角度出发，结合我国老年人的身心特点，从退休人员的树立新观念、家庭和谐、常见疾病防治、心理保健、科学饮食、体育锻炼等方面，用简明通俗的语言、图文并茂形式，丰富的内容，介绍了退休人员进行自我调适和自我保健的基本常识，具有较强的实用性和可操作性。
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