为了生一个聪明健康的宝宝，面对怀孕，女性应该如何去做呢?怎样才能使孕期生活更完美，家庭生活更幸福呢?这是每一位育龄妇女都必须面对的现实问题。只有这些问题得到解决，才能顺利度过孕产期，既可以生一个聪明健康的宝宝，又无损自身的健康，为此，我们编撰了次书，旨在帮助广大育龄妇女科学怀孕，健康度过孕产期。       本书从准妈妈的角度出发，以生一个聪明、健康的宝宝为目的，为保证母子平安而科学全面地论述了遗传、优生、胎教，以及准妈妈在孕产期的饮食、保健、工作及生活起居等方面的问题，让每一位准妈妈都明白这样一个道理——保护好自己就是保护自己的孩子。