《自我护肤技艺》内容简介：洗脸就是要清除因新陈代谢而产生的皮肤废弃物、卸妆时残留的奶液等，保持皮肤的清洁。每天至少应该用洁面剂早晚洗脸2次，多洗几次决无任何损害。坚持使用洁面剂可增强洗面效果。一天用洁面剂洁面一次是很必要的。它可以帮助您清除化妆品、汗水、皮肤分泌物及附着于皮肤表面的大气污染物。洁面剂的品种最好与您所使用的化妆品相配套。 补充因洗脸而丧失的水份、油脂，调整肌肤……等等。 通过以上种种洗脸、化妆、卸妆的简便方法，能让您在平常的生活中养成良好的习惯，学会护理自己的皮肤的种种方法，让自己更年轻、更漂亮。