这是享有“国医大师”殊荣的石学敏院士献给所有人的经络穴位养生之书，也是凝结了石院士50余年行医心得的健康经验之书。本书有三大功能：大功能是养生防病，通过经穴养生起到强身健体、防治“未病”的功能；第二大功能是对症祛病，通过辩证的方式，帮助读者告别疾病的痛苦；第三大功能是人群保健，本书列出了不同人群的经穴方法，能帮助不同年龄、性别的读者进行经络调理，起到维护健康的效果。希望每位使用这本书的读者都能体会到祛病强身、延年益寿的快乐。