本书是第三届汪博士项目管理核心大讲堂的文字整理稿。它以通俗、严谨、融合和实用的方式解读项目管理的核心内容，提供了一个较完整的项目管理方法体系。该方法体系以需求创造开始，以价值实现结束，用有效的方法、完善的计划、敏捷的执行、优秀的个人、卓越的团队和明确的目标来建立从需求到价值的完美连线。书中融进了作者从国学经典、足球运动、长跑锻炼和饮食调整中得到的许多启发，展示了跨界学习的重要性和项目管理的通用性。作者用项目管理进行长跑锻炼和饮食调整的经验具有很好的参考价值。