特级教师徐世贵与青年优秀教师纪文杰，基于自身多年的从教经历与成长心得，分享了唤醒自主成长意识、人际关系处理、精准备课、优化教学设计、优化课堂管理、优化教学评价、有效阅读、磨课秘诀、听评课的方法与技巧、时间管理的艺术等14个主题的自主成长秘诀和独到经验，有助于唤醒青年教师的成长意识，指明了教师专业发展的路径，同时提供了关键节点的成长抓手，助力青年教师少走弯路、更快成长，实现从教学新手到教学高手的跨越发展——通往优秀与卓越。