如何给孩子选择合适的兴趣班？  老师要求家长检查孩子作业，家长应该怎么做？  幼升小时，是选择离家远的名校，还是离家近的普校？  孩子着迷于棋牌游戏，家长如何正确应对？  当孩子的选择与家长的预期不同时，家长应该怎么做？  ……  本书是中共中央党校（国家行政学院）教授刘玉瑛多年家庭教育经验的总结，是一本难得的家庭教育著作。在书中，围绕这些问题，刘老师结合个人实际，用丰富生动的事例详细介绍了自己培养、教育女儿的经验，系统阐述了“放养养娃”的方法，希望把自己从容淡定培养自律自立孩子的办法传授给当下“焦虑”的家长们。  刘玉瑛教授1979年从大山考入北京大学中文系，父母对文化的重视托举她从小山沟里的娃娃成长为一名大学教授。成为母亲后，她重视对孩子习惯和思维的培养，主张以孩子的自我觉醒引领成长，培养出了学业优秀、能力突出、懂得感恩的孩子。  全书引经据典，将复杂的道理讲得通俗易懂、幽默风趣，无论是信手拈来的经典格言，还是生动形象的成长故事，都是人们所熟识、感兴趣的。可以说，这是一本让家长学习后迅速见证孩子成长的书，让家长再也不用焦虑，做从容淡定家长。?