一个人从小到大要学会许多东西，了解自己的身体应该是最基本的、不可或缺的一课。从出生到成熟到衰老，人的身体经历着各种复杂的变化，同时还可能伴随着各种疾病。而女性作为一个特殊的群体，其身体结构、生理功能均有着自身的特点。女性一生需要经历月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊的过程，同时有可能遭遇与此有关的各种疾病。让亿万女性朋友了解自己的身体正是本书编写的目的。只有通过对自身的了解，女性才能在生活中更加爱护自己，更好地承担起孕育后代的重任，同时更有效地预防各种妇科疾病的发生。随着社会的发展和进步，女性在社会生活中承担的责任较以往任何时候都要重大。本书从生理、心理、饮食、用药、运动、服饰、环境、生活习惯、生育、疾病、自我保护等多个方面，以问答的形式向女性朋友介绍了与女性身体和健康有关的知识，希望能对广大妇女的日常保健有所帮助。