《意拳技法初探》是一本介绍意拳初级入门的书。书中包括理论和技法两大部分。理论部分主要针对意拳的内涵、意拳的特点和功能、意拳体系的形成演变等方面进行了论述，让读者和广大意拳爱好者能对意拳有一个全面的了解和认识；意拳技术方面主要介绍了意拳“七妙法门”的技术体系，每一个技术动作都配有比较规范和系统的图片演示和文字解说。本书从整体上全面阐释了意拳的理论和技术体系，为意拳爱好者搭建了入门的阶梯。