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幸福
（法）一行禅师 | 海南出版社
ISBN:9787544355414
原价: ￥29.80
销售价:￥9.04元
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分类
伦理学
作者
（法）一行禅师
出版社
海南出版社
图书简介
一行禅师通过本书告诉我们正念，即是对当下的觉知和觉醒，修习每时每刻都深刻地接触生命，保持正念。修习正念并不需要在特定的地方；在自己的房间或走在路上，都可以修习正念。我们所做的都是平常做的事——走路、坐下、工作、进食、讲话，不同的是，我们学习对所做的任何事都保持觉知。通过正念修习获得真正和持久的幸福。
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