本书从博大精深的中国传统文化中挖掘精华，探求中国传统人文精神之源头，讲述了中西文化与哲学的区别，其中的不少篇章以作者的个人研究心得详细解读了中国古代经典典籍，如《墨子》、《中庸》、《学记》、《乐记》以及老子的《道德经》等，以新的角度与方法阐发儒家、道家思想，拓宽人们对传统文化经典的认识，增进人们对经典思想内涵的理解，让更多的人从国学宝库中汲取养料，以期丰富和提高当代中国人文化素养。书中所收录的精彩演讲，不仅给人教化，针贬时事，感化社会，还不时有妙语精言，通俗比喻，启迪智慧，令人开悟。序第一篇 物自体——中国人是真的！第二篇 建构所需要的哲学与伦理第三篇 墨子哲学的中心：爱第四篇 《中庸》思想系统的开展第五篇 《学记》对成就儒学的重要性第六篇 《乐记》初释第七篇 老子生命哲学系统的开展第八篇 什么是真正的爱第九篇 禅话精要点滴第十篇 什么是理想的儒商序言——一九九八年十月夏邑儒商会议大会讲话第十一篇 藏风聚气——怀念殷海光老师附文：殷海光与张尚德后记