一天，萨姆尔在床上醒来，发现自己变成了一只巨大的河马。他的大脚穿不上任何一双鞋子，镜子里也照不下他的大鼻头了……一切都变了样儿。门外的妹妹在催促他去上学，他的心里越来越慌张……到底发生了什么事？当萨姆尔下定决心打开门时，没想到，一个巨大的惊喜在等着他…… 这个故事的灵感来自卡夫卡经典著作《变形记》。作者用一个欢乐的“异类”故事，让孩子意识到，自己并不是世界上唯一会“变身”的人。成长过程中，每个人都会发生改变，这种“改变”包括体貌上的变化，也包括周遭环境的意外变故。这本书希望引导孩子，帮助孩子学会自我认同与接纳，化解体貌改变带来的心理焦虑，成为更自信的自己！