本书是作家水木丁近期新随笔精选集。水木丁的文字以睿智和温暖深入人心，在新书中，她延续了自己理性的治愈风格，所收入的70余篇随笔文章，分别从情感、成长、人性、生死等维度，谈论一个人应该如何看待生活、正视成长、提升人际关系的质量。作者将个人的生活经历与情感经验融入文字，用心体验、深入思考，陪伴读者去面对和接受真实的世界、真实的自我，从而学会更好地与亲人、爱人、友人沟通，找到通往幸福的路径。