在人生中每天我们张开眼睛忙忙碌碌，看似很清楚知道自己要做些什么，其实大多数时候我们只是为做而做，按部就班地工作和生活。你维持这样相同节奏的工作与生活，不知不觉有多久了呢，除了知道你自己在变老，你还清楚自己人生中接下来会有什么不同吗？你知道在你的生命中，很重要的是什么吗？——作者结合自身及周围的人的真实案例，指出了当代大多数人生活中所具有的问题和面临的困境，然后逐一分析，让人们进行反思，帮助人们树立正确的意识，走出人生的迷雾。