在人生的舞台上，女性扮演着多重角色，她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈，同时也可以是职场精英。如何自由切换，应对多重身份的挑战呢？  只要不轻言放弃，每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场，可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。  身体气场：外在形象可以直观地呈现一个人的气场，身体语言的调频可以改变我们的气场。  语言气场：我们并不缺乏爱与智慧，我们缺的是表达爱与智慧的能力。  心灵气场：心灵是气场的动力源头，信念改变了，一切都会改变。  女性通过身、语、心的修炼，可以成为一个内外兼修、独立自强的人，牢牢掌控自己的人生，继而拥有幸福的人生。