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减肥食经
[阿二]秦一洲编 | 广西科学技术出版社
ISBN:9787806197936
原价: ￥6.50
销售价:￥3.06元
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分类
轻食
作者
[阿二]秦一洲编
出版社
广西科学技术出版社
图书简介
本书是《家庭保健食谱系列》之一，本书包括不吃东西·令你营养不好没有体力、要减肥·须下决心减少糖类的摄取、身体所需的营养素·必须均衡摄取、进食葱或韭菜·对防止肥胖有贡献、不能光吃蔬菜来减肥·要多吃瘦肉、不吃肉类食品·易缺乏脂肪蛋白质、充分咀嚼食物·满腹感会较早出现等等。希望各位读者喜欢本书。
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