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瑜伽・生活禅
Janet Lau /口述 | 生活.读书.新知三联书店
ISBN:9787108050595
原价: ￥38.00
销售价:￥10.03元
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分类
瑜珈
作者
Janet Lau /口述
出版社
生活.读书.新知三联书店
图书简介
佛学与瑜伽都源于古印度的文化，它们都是希望通过修养身心、培养智慧、净化心灵，达到解脱的修行系统。在《瑜伽。生活禅》中，作者分享了个人在瑜伽和禅修历程中得到的体验，以及把两者融入瑜伽练习、日常生活及瑜伽教学的实践方法。
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