本书的内容是茅盾文学奖获得者梁晓声与青年的23场对话。被称为“平民代言人”的梁晓声，用平实、敦厚的语言，把他对生活的热爱一字一句传达给我们。 作者在书中写普通人的孤勇，谈如何带着困惑生活下去，聊那些看似微小却能给你带来实感的事，说读书的理由及文化原则。字里行间透露出他对人文精神的坚持、对人情世事的温厚体悟、为他人着想的善良，使我们慢慢从焦虑中走出来，即便身处“喧嚣”的世界，也能淡然从容、自得其乐地生活。