青少年想要读懂自己的人生，就要将人生分解为一个个小的组成部分，然后慢慢体会和感悟。人生既是一段段多彩的生命历程，也是人从幼年、青年、壮年到老年的身体和精神蜕变。涉世不深的青少年应该如何理解人生、面对现在和未来的生活？本书针对青少年的年龄、性格、心理、能力等各方面的特点，为广大的青少年读者精心打造了一本科学、可读的人生读本，让青少年能够切身体会和感悟人生，创造更多的人生价值。本书分为十八个章节，涉及培养积极的人生态度、激发生活热情、锻炼生存能力、拥有高尚的人格品质、学会承担责任等方面的内容，能够具体地帮助青少年读者全面了解人生、提升自我。