根据作者多年来所见到的备孕经历，以在备孕过程中很多人可能会遇到的各种问题入手，从一个个为了怀孕而纠结的故事中，以讲故事的形式引出如何科学运用备孕知识与技巧，如何科学看待备孕期间需要注意的种种问题与困惑，指导读者科学备孕。人群稍微倾向于大龄（30以上）怀孕女性（兼顾二胎人群），因为这类人群中遇到的问题更为集中，选择有代表性的话题，尤其是在大众中关注度较高，或者在大众中说法不一，或者在大众中没有引起足够重视，或者对于故事的当事者而言，是一个纠结甚至有时是痛苦的问题。如果您想要一个孩子，对某些问题是一定要注意的，这是原则，不容疏忽；对某些事情也不要过于纠结，顺其自然就好，过于焦虑反而对怀孕与健康不利。在一件件令人反思、让人困惑，甚至是貌似鸡毛蒜皮的小事中，在家长里短中，把事情的道理说清楚。