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幸福源自轻生活
姜越 | 中国言实出版社
ISBN:9787802508231
原价: ￥29.80
销售价:￥3.06元
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分类
幸福/快乐
作者
姜越
出版社
中国言实出版社
图书简介
《幸福源自轻生活》讲究的是一种丢掉的观念，也就是把一切简化到最简单的境界。轻的是一种生活态度，可以是减肥、减压、抗忧郁、排毒、清还卡账房屋贷款，更可以是无官一身轻的潇洒、轻舟已过万重山的逍遥。轻生活分为四个方向，轻心、轻体、轻食、轻居。这四个方向都要经历一些内心的挣扎，甚至必须要去改变自己在思考或生活上积累多年的习惯，才能展开轻生活。
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