会吃让女人更美丽，一本让女人吃出美丽资本的食养全书。女人究竟该怎么吃？怎么养？让中医告诉你最健康的吃法。 细说《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧，全面揭示女性阴阳调养、体质调理、饮食养生的原则与方法，解析102种《本草纲目》中的女性保健食物及其健康吃法，19种女性亚健康症状食疗药膳，数十种经、带、胎、产常见病中医疗养方法，14种妇科杂病中医食疗药膳，全书共涵盖400道健康药膳，集防病、排毒、养颜、养生于一体，让女性尽享中医美容养颜、祛病延年的神奇智慧。