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让光透进来：找回幸福的能力
毕淑敏 | 湖南文艺
ISBN:9787572624018
原价: ￥59.80
销售价:￥21.02元
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分类
作者
毕淑敏
出版社
湖南文艺
图书简介
这是一本教你如何悦纳自我、找回之书。作者结合她丰富的人生经验和十多年的心理咨询成果，从心理学、医学、人文科学的角度，有针对地解答了如何应对自卑、抑郁、焦虑、悲伤、恐惧等心理，引导读者构建自己的体系、重塑稳定内核，达至一种生活松弛、内心坚定、生命舒展的。
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