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自我催眠术
[美]布莱恩·阿尔曼,[美]彼得·兰伯罗 | 社会科学文献出版社
ISBN:9787509724170
原价: ￥38.00
销售价:￥29.90元
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分类
催眠
作者
[美]布莱恩·阿尔曼,[美]彼得·兰伯罗
出版社
社会科学文献出版社
图书简介
《自我催眠术:健康与自我改善完全指南(第2版)》主要内容简介：催眠并不是魔术，也不是超自然的，它是意识的一种自然而正常的状态。在这种状态下，你可以指导或命令你的潜意识和身体。人们可通过催眠克服恐惧，焦虑。紧张和疼痛，但相比之下教授自我催眠可能更具价值，人们可以持续使用这一工具，用自己的力量改善生活，增强自信，获得健康和幸福。
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