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想想就开心！未必事事如意，依然天天开心的自我心理学
路斯·哈里斯 | 中国水利水电出版社
ISBN:9787522602608
原价: ￥49.80
销售价:￥7.76元
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分类
心灵疗愈
作者
路斯·哈里斯
出版社
中国水利水电出版社
图书简介
本书能快快乐乐地让你—— ● 减轻压力或担忧 ● 超越恐惧、疑虑和不安 ● 更加高效地应对令人痛苦的想法和情绪 ● 打破自我挫败式的行为模式 ● 改善工作业绩并在工作中获得成就感 ● 建立更令人满意的关系 ● 最终过上丰富、充实和有意义的生活
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