本书以基于学习产出的教育（Outcome?Based Education，OBE）理念为核心指导思想，以大学生为中心，充分考虑大学生的个体差异、兴趣爱好和职业发展需求，致力于为每一位大学生量身定制个性化的职业生涯规划方案。全书共分为八章，具体包括OBE理念导向的职业生涯规划、职业生涯规划理论体系、自我认知体系构建、职业环境认知方法论、职业生涯决策理论、职业生涯规划撰写及其实施、职业能力发展策略、职业素养提升工程。本书采用“项目导图+学习目标+案例导入+知识点+实践与思考+拓展阅读”的教学模式，讲解大学生职业生涯发展与规划的相关知识点。本书配有微课资源，可供学习者阅读使用。   本书可以作为各大院校大学生职业生涯发展与规划课程的教材，也可作为相关领域研究者的参考书。