●聪明人不是从来不拒绝别人，而是善于体面地拒绝别人。 ●会说不是一种能力，说了“不”还能赢得他人理解和尊重是一门艺术。 ●生命赋予我们选择的权利，让我们既能接受，又能拒绝，是对我们尊严的一种授权。 ●不好意思把“不”说出口，不是因为我们遵循“吃亏是福”的信念，而是因为我们不够优秀，不知道自己的分量，不知道自己的梦想，却向他人展现“你的大方”——顺从对方的想法和意志，却不知道自己究竟要走向何方。 ●不是你想要的东西，你却无法开口拒绝，这只会侵占你的空间，让你在追求梦想的道路上负重前行；只会抢夺你的主动权，让你的生活越过越将就；只会侵蚀你的人格，让你越活越不像你自己、越活越像个懦弱的木偶人。 ●在生活中，如果我们善于拒绝的话，就能牢牢把握人生的选择权，按照自己所想的去生活，避免外界对你实现梦想的干扰，实现自己人生的有利价值。