本册系统地介绍了机械能、动量与角动量的内容，这些知识点是物理学的核心部分，也是中学物理竞赛的必考内容。由于角动量的相关内容在中学常规教学中不涉及，故本部分内容于竞赛生而言，尤其重要。本册为丛书的《能量 动量 角动量》分册，该册内容详细介绍了能量、动量与角动量的相关知识点。在这一部分中，有大量的知识点或应用在常规教学中不涉及，尤其是角动量的内容，在常规教学中完全回避，而在强基与竞赛中，又几乎是必考内容，特别是以圆周运动与转动为背景的力学综合问题，即是物理学中运用的核心内容，也是中学物理竞赛中的必考内容。该册书中的内容与大学普通物理的内容联系较为紧密，可直接作为竞赛用的培训教材。