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老中医教你二十四节气养生
| 安徽科学技术出版社
ISBN:9787533779221
原价: ￥29.80
销售价:￥13.72元
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分类
中医精华
作者
出版社
安徽科学技术出版社
图书简介
《老中医教你二十四节气养生》以一年四季二十四节气为主线，深入分析了二十四节气与人体健康的关系，并揭示了顺应二十四节气的养生奥秘。 此外，《老中医教你二十四节气养生》又详细介绍了饮食调养、起居作息安排、按季节进补、预防和调护疾病、精神调节及运动指导筝相关内容，帮助读者达到“天人合一，顺应四时”的目的。
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