《幸福心经——我和约翰·格雷有个约会》，是为了千千万万值得拥有爱和幸福的人们而写的。书中让我们知道本应该知道的关于爱的、关于婚姻的法则的真相。爱是这个世界上通用的语言，内在的宁静层面影响外面世界的能力，人是通过缺憾才感受到完美，经由痛苦才感受到快乐！如果我们只是拼命读有关幸福的书，而不是拼命地做到离幸福更近，读100本书或者更多也是没有用的，除非我们真的做到了！现今人们的生活充斥着各种压力，没有人能够对抑郁症免疫。丹麦人是世界上幸福指数的人，他们称幸福感来自对彼此的信任。而爱是所有问题的答案！