不好意思就是一种失败的心理习惯。造成不好意思的原因有很多种，你不懂得拒绝、太过缺乏自信、爱面子等，这些都会使人经常把“不好意思”挂在嘴边。本书通过大量的事实和案例深入浅出地探讨了不好意思这种现象产生的原因，让读者彻底意识到不好意思的危害，引导读者去掉不好意思的心理，学会拒绝别人的不合理要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人，做内心强大的自己。