养菌生活（轻松告别老、胖、累！医学博士、明星调理师夏梦，中医调节肠道菌群开山之作！）

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夏梦著，欣梦享出品 | 天津科学技术出版社

ISBN:9787574214453

原价: ￥59.00

销售价:￥15.39元

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分类

作者夏梦著，欣梦享出品

出版社天津科学技术出版社

图书简介

肥胖、疲劳、便秘、失眠、焦虑、抑郁…… 都与肠道菌群息息相关，你的肠道有多干净，身体就有多健康！而想要肠道菌群好，健脾少不了，健脾是养菌的基础！本书手把手教你如何根据体质来健脾养菌！吃好一日三餐，拥有健康、年轻、快乐的人生！

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