这是一本让你内心强大无所畏的心灵治愈书！心灵激励专家、生活导师威廉？布鲁姆博士将引导读者以一项为期28天的自我训练、运动和冥想方式，来使自己的内心变得强大，在残酷的现实世界百毒不侵。他以一种别出心裁的身心灵训练方式，旨在使读者找回缺失的安全感，并创造强大的能量场，培养人的气场，使得在社会上摸爬滚打的人由内到外变得坚强，淡定，从容。本书适用于下列人群，如果您有一项或更多行为符合下列描述，建议使用本书：★觉得很多事都在“说了矫情”、“不说憋屈”之间★**在意别人的评价 ，希望每个人都喜欢自己★不会对别人说“不”，更害怕被别人说“不”★不长记性，老是被骗，被卖了还帮别人数钱★外表女汉子，内心小女子，经常一个人躲在树洞里呜呜呜~~~~~~