人人都渴望成功，而成功者又有几人？失败皆因陷入固有的套路，反过来，成功也有其可追寻的法则。本书将帮助你盘点导致失败的定式，并找到有效的方法来规避失败，将成功的可能性*化：  ?3分钟大师计划——刺激大脑的网状激活系统；  ?10分钟片段法和2分钟原则——摆脱拖延和琐事堆积的苦恼；  ?引导未来的10个问题——增强对工作和生活的整体掌控力；  ?自我形象工具箱——构建未来蓝图的精神武装；  ?自我优势评估——发挥一己之长；  ?找出自己身上可能导致失败的因素；  ?设计固定的步骤克服自己的问题；  ?每天都做一点使自己更接近成功的事，哪怕这件事微不足道。  书中的诸多原则几乎在任何时候都能发挥作用，许多人只学了其中一条就完全改变了生活的轨迹。如果能够按照书中所提到的法则，在五到十个方面进行改善，那你的人生就会上升到一个全新的高度。你很快就能学会取得巨大成功的技巧，这些技巧可以改善你的健康状况、成功级别、生活满意度，让你受用终身。