本书是深入贯彻关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见的精神等文件精神，根据中华共和国体育法学校体育工作条例体质健康标准等的要求，结合当前体育改革的实际和高等学校体育教育的需要编写而成的高等学校公共体育教材。全书分为两篇共计十二章，主要包括体育健康篇：体育基础理论、大体质健康测评、运动损伤与康复、身体素质、科学体育锻炼，运动技能篇：田径运动、大球(篮球、足球、排球、荷球)运动、小球(网球、羽毛球、乒乓球、地掷球、毽球)运动、太极拳、散打与跆拳道、形体运动和户外休闲运动。体育健康篇从大体育锻炼的视角进行体育理论知识的阐述，为大树立终身体育的目标、全面提高身体素质、避运动损伤等方面打下了基础，并设置了体育思政章节和思政课堂版块，加强了教材的思政育人作用。运动技能篇从项目概述、基本技术、基本战术、竞赛规则等方面进行了图文并茂、深入浅出的讲解，能够使更好地理解和掌握。精彩内容：节体育概述一、体育的概念“体育”一词早出现在1760年法国的报刊上。法国启蒙运动的旗手让雅克卢梭在其教育学著作爱弥儿中论述了的教育问题。18世纪末，德国的古茨穆茨把一些身体活动综合为一个完整的体系——教育体。1828年，英国教育家托马斯阿诺德把体育列入他本人所创建的橄榄球学校的课程中，把学校开展的各种身体活动作为教育内容，提出了“体育是以身体活动为手段的教育”这一概念。中国古代没有能概括所有身体活动的体育概念，但早在西周时期，周朝官学提出将“六艺”（礼、乐、、御、书、数）作为的主要内容。其中的和御与现今的体育相关。“体”和“体育”这两个概念早是由本引入我国的。1903年，上海的政艺通报刊登了无锡体育会简章，成为我国早使用“体育”一词的刊物。在我国，早期“体育”与“体”的概念混淆不清。随着人们对体育认知的不断加深，“体育”的概念终得以确定，而“体”仅作为一个运动项目被保留下来。体育一般指广义的体育，即以身体练为基本手段，以增强体质、提高运动技术水、丰富社会生活为目的的综合社会活动。它是社会教育的组成部分，受社会政治和经济的制约，也为的社会政治和经济服务。二、现代体育的构成现代体育由竞技体育、学校体育和群众体育三个部分构成（图111）。三者因目的的不同既相互区别，又相互联系、相互渗透，共同构成现代体育的整体。（一）竞技体育竞技体育又称竞技运动，是指为了大限度地发挥个人或集体在体格、体能、心理等方面的潜力，并取得优异的运动而进行的各种系统的训练和比赛。（二）学校体育学校体育是与德育、智育、美育和劳动教育相配合的学校教育的组成部分，是有目的、有组织、有计划地促进身心全面发展，增强体质，向传授体育知识和技能，培养道德和意志品质的教育过程。（三）群众体育群众体育是指以增进健康、增强体质、调节精神和丰富生沽为目的的身体活动。